In die innere und äußere Kraft kommen mit körperorientierter Hypnosetherapie
Viele Menschen erleben Phasen im Leben, in denen sie merken, dass sie sich innerlich nicht mehr stimmig fühlen.
Sie sind erschöpft, weil siedauerhaft leisten.
Sie verlieren Orientierung, weil sie nicht mehr spüren, was ihnen entspricht.
Oder sie jagen Zufriedenheit hinterher – über Ablenkung, Konsum, Kontrolle –, ohne innerlich anzukommen.
Was all diese Wege verbindet: ein anhaltender innerer Stress, der nicht zur Ruhe kommt.
In diesem Vortrag geht es darum, wie unbewusste innere Muster, frühe Prägungen und ungelöste innere Konflikte genau diesen Stress aufrechterhalten. Meist wenig spektakulär, aber sehr dauerhaft. Der Körper reagiert darauf mit Erschöpfung, Spannungszuständen, Unruhe oder Rückzug – oft auch mit Schlafstörungen oder muskulären Verspannungen, möglicherweise auch mit Schmerz-symptomen. Das ist kein Zufall und kein Defekt, sondern Ausdruck eines Systems, das aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Die körperorientierte CTW Hypnosetherapie setzt dort an, wo bewusste Steuerung nicht mehr greift. Sie arbeitet mit der Entwicklung innerer Haltung anstatt mit Disziplin und reiner Verhaltensänderung, mit Wahrnehmung statt mit Optimierung. Wenn sich die innere Haltung klärt, entstehen neue Handlungsspielräume. Verhalten verändert sich dann nicht durch Druck, sondern aus innerer Stimmigkeit – und mit ihm oft auch die äußeren Lebensverhältnisse. So wird Gesundheit wieder als etwas Erfahrbares erlebbar: mehr Ruhe, mehr Selbstkontakt, mehr Lebendigkeit.
Um 15:30 Uhr kann in meinem Selbsthypnose Workshop ausprobiert werden, wie ruhig werden und die Verarbeitung anspannender Situationen in der Selbstpraxis aussehen kann.
Ich freue mich über Ihr Interesse und Ihre Teilnahme.
Schön, wenn Sie vorbeikommen.
Herzlich,
Elke Sprafke
